top of page
Search

Τα τελευταία νέα από τη προπόνηση του Μέγα Αλέξανδρου Αγίας Μαρίνας (φωτογραφίες)

  • megasagmarinas
  • Aug 11, 2016
  • 1 min read

Δύο μόλις μέρες πριν από το πρώτο της φιλικό με τη Θύελλα Σταυρού, η ομάδα μας το απόγευμα της Πέμπτης προπονήθηκε στο δημοτικό στάδιο της Αγίας Μαρίνας συνεχίζοντας χωρίς ιδιαίτερα προβλήματα το βασικό στάδιο της προετοιμασίας της.

Το πρόγραμμα περιελάμβανε ασκήσεις αντοχής και γενικής δύναμης καθώς και ασκήσεις μυϊκής ενδυνάμωσης υπό την εποπτεία και καθοδήγηση του γυμναστή κου Χατζάρα. Στο τέλος της προπόνησης οι παλαιότεροι και πιο έμπειροι παίχτες ολοκλήρωσαν με αποθεραπεία ενώ οι νεώτεροι σε ηλικία παίχτες παρέμειναν στο γήπεδο για ένα κύκλο ασκήσεων τεχνικής και νευρομυϊκής συναρμογής.

Μεγάλης σημασίας για τον κο Πέιο είναι και οι ατομικές προπονήσεις των τερματοφυλάκων μας, την επιμέλεια των οποίων έχει ο πολύ έμπειρος πρώτος τερματοφύλακας της ομάδας, Γιώργος Λιακόπουλος.

Η προπόνηση αύριο θα πραγματοποιηθεί την ίδια ώρα. Οι ποδοσφαιριστές να φέρουν τη πορτοκαλί στολή ¨Αγροκτήματα Μηχαηλίδη".


 
 
 
Επιλεγμένες δημοσιεύσεις
Τελευταία δημοσίευση
Αρχείο
Αναζήτηση ετικέτας
Ακολουθήστε μας
  • Facebook Basic Square
  • Instagram Social Icon

e mail

Facebook

Instagram

© 2023 by FOOTBALL TEAM.  Proudly created with Wix.com

bottom of page